Category: экология

Category was added automatically. Read all entries about "экология".

Elvira Nurgalieva

Кто я такая и что делаю

Как я оказалась в психологии

В психологию я пришла сначала как клиент, чтобы унять боль от свежего развода. Я обращалась к нескольким психологам, но только пятый психолог помогла унять боль, причем ее психологическое образование было не из элитных вузов. И меня разобрало любопытство — что сделали такого со мной, что помогло?

С тех пор я задаюсь вопросом как люди инициируют изменения в тебе? Как превратить не видящего выход в своей ситуации человека, в человека полного энергии, раскрывающей свой потенциал?

Образование

Чтобы ответить на эти вопросы я получила высшее образование по психологии в 2012 году, а так же обучалась на множестве семинаров, которые давали возможность обучиться методам и интервенциям, которые давали желаемый для клиента результат. Моя психолог стала моим ментором.

Межкультурный опыт и консультирование на английском

Опыт трехлетней жизни в Новой Зеландии (2015-2018) и полгода в США (2020) сильно расширил понимание мира и психологических проблем людей и своих собственных. На разнице в гендерных отношениях в разных культурах обнажились мои «слепые пятна». Я написала может быть шокирующий пост, но я посчитала, что он необходим не только мне, но другим женщинам, которые имели дело с подобным.

Появился опыт консультирования в вопросах, связанных с успешной адаптацией к новой стране, среде и построение отношений с родителями и родственниками, что остались на родине. А так же появился опыт консультирования англоговорящих клиентов. 

Collapse )
Buy for 10 tokens
Buy promo for minimal price.
Elvira Nurgalieva

Мир тебе ничего не должен. Продолжение.

Интересно, многие мое утверждение/убеждение — Мир ничего тебе не должен — посчитали токсичным.

Скажу, возможно для некоторых еще более неприятную вещь — если ты считаешь, что мир тебе должен — это как раз создает токсичность и нетерпимость к друг другу.

Поясню, что я имею ввиду: если мир ничего тебе не должен, то ты выбираешь с кем иметь дело. Ты учишься договариваться, выполнять свою часть потому что ХОЧЕШЬ. Ищешь тех людей, что хотят с тобой иметь дело, а не потому что тебе должны. А тех, кто НЕ ХОЧЕТ исполнять своих договор с тобой, меняешь на тех, кто ХОЧЕТ.

Убеждение, что мир тебе ничего не должен — переводит тебя в проактивное, более ответственное состояние по отношению к своей жизни. Ты создаешь себе свои блага. Противоложность этому — это пассивное ожидание от мира, что он обязан тебе какие-то блага.

Мир не справедлив. И никогда не будет. Но это не означает, что мы ответ на неприятные, дискримирующие, практики с которыми мы не соглашаемся, ничего не будем предпринимать. 

К слову о токсичности. Как вы понимаете, что такое токсичность?