Category: спорт

Category was added automatically. Read all entries about "спорт".

Elvira Nurgalieva

Кто я такая и что делаю

Как я оказалась в психологии

В психологию я пришла сначала как клиент, чтобы унять боль от свежего развода. Я обращалась к нескольким психологам, но только пятый психолог помогла унять боль, причем ее психологическое образование было не из элитных вузов. И меня разобрало любопытство — что сделали такого со мной, что помогло?

С тех пор я задаюсь вопросом как люди инициируют изменения в тебе? Как превратить не видящего выход в своей ситуации человека, в человека полного энергии, раскрывающей свой потенциал?

Образование

Чтобы ответить на эти вопросы я получила высшее образование по психологии в 2012 году, а так же обучалась на множестве семинаров, которые давали возможность обучиться методам и интервенциям, которые давали желаемый для клиента результат. Моя психолог стала моим ментором.

Межкультурный опыт и консультирование на английском

Опыт трехлетней жизни в Новой Зеландии (2015-2018) и полгода в США (2020) сильно расширил понимание мира и психологических проблем людей и своих собственных. На разнице в гендерных отношениях в разных культурах обнажились мои «слепые пятна». Я написала может быть шокирующий пост, но я посчитала, что он необходим не только мне, но другим женщинам, которые имели дело с подобным.

Появился опыт консультирования в вопросах, связанных с успешной адаптацией к новой стране, среде и построение отношений с родителями и родственниками, что остались на родине. А так же появился опыт консультирования англоговорящих клиентов. 

Collapse )
Buy for 10 tokens
Buy promo for minimal price.
Elvira Nurgalieva

Талант против собственных усилий

Мы довольно долго жили в парадигме, что нам природой дано, в том числе талантом, тем и надо довольствоваться всю жизнь. Т.е. или есть у тебя талант художника, к языкам, к спорту или нет. Зарабатывание денег тоже все еще относят к талантам. Несмотря на то, что самый успешные и богатые люди почти в любых областях, включая в спорт -  это self-made, а не те, что получили в наследство и не те, что от природы имели какой-то выдающийся спортивный талант. Но мы все еще верим в таланты. Вернее, что нам что-то дано, а и как бы мы не старались, мы не побьем талант.

И одно из серьезных ограничений убеждения о том, что талант от природы — это то, что либо тебе все должно легко даваться, значит талант есть. А если не дается, трудно дается, много ошибок, то значит это не твое. Лапки складываем и сдаемся. 

Потому что мы боимся ошибок, потому что это приносит боль, разочарование. 

Сколько людей говорит о том, что языки не мое, коммерческой жилки нету, значит и не надо стараться. Потому что все еще верят в талант.

Страх ошибок и разочарований, что из-за твоих ошибок люди будут высмеивать и/или жалеть тебя, отвергать тебя  — часть этого мировоззрения.

Collapse )