en030

Category:

Снова о пользе религии. О ритуалах.

В прошлом посте я писала о нездоровых проявлениях религии, в том числе ритуалов.

И все же, сказав это, скажу что в здоровых дозах ритуалы очень полезны нам. И вот почему.

Наше тело, все внутренние органы работает согласно циркадным ритмам. Когда наш образ жизни следует циркадным ритмам, на чувственном и эмоциональном уровне мы это описываем как хорошая связь с собой. Потому что оно так и есть: когда работа определенного органа синхронизирована, т.е. множество клеток в нем работает более-менее синхронно, то сигнал идущий от мозга к органам и обратно непротиворечивый и лучше читается мозгом. Работа каждого отделов мозга более-менее синхронизирована, то мозгу сильно легче интерпретировать когерентные сигналы, чем разнобой. Если нарушаются наши циркадные ритмы, мы болеем и чувствуем плохо.

Ритуалы позволяют нашим внутренним органам лучше синхронизироваться со своими внутренними ритмами. А групповые ритуалы позволяют синхронизировать внутренние ритмы еще и людям друг с другом. Это еще называется - настроится на одну волну - что довольно аккуратно передает физическую концепцию явления.

Другими словами, ритуалы служат нам способом уменьшить наши разногласия, улучшить понимание и принятие в друг друга.

В цифровой век,когда каждое электронное устройство, коих у нас развелось огромное количество, бесконечными уведомлениями и синим экраном разрушает наши циркадные ритмы, превращая нас в невротиков без сна и отдыха, ритуальность обретает новый смысл. Потому что служит как некая терапия, которая позволяет в буквальном смысле поддерживать и укреплять связь с собой и с людьми.

Медитации тоже позволяют улучшить работу циркадных ритмов, но об этом в следующем посте.

А пока поделитесь, какие ритуалы вы находите для себя полезными?

Buy for 10 tokens
Buy promo for minimal price.

Error

Anonymous comments are disabled in this journal

default userpic

Your reply will be screened

Your IP address will be recorded