July 30th, 2021

5 способов улучшить свою жизнь

В прошлом посте я задавала вопрос:

Что должно в вашей жизни произойти, чтобы вы считали, что ваша жизнь состоялась и вы будете счастливы? Насколько это зависит от вас?

для того, чтобы вы смогли оценить связь того, что вам хочется получить от жизни и ваших собственных действий. Если по вашим ощущениям у вас менее 50%  влияния на вашу жизнь, то это очень напоминает выученную беспомощность. 

Я не пытаюсь сказать, что все исключительно на 100% зависит от вас. У меня был резко отрицательный опыт на тему 100% ответственности. В конце 90-х я мне довелось участвовать в тренинге по типу Life Spring, где нас попытались научить, что вся ответственность в мире лежит только нас. Организаторы и тренеры относились к нам - участникам и участницам, как инфантильным дуракам и дурочкам, которых срочно надо научить как жить, брать ответственность за свою жизнь.

Впоследствии, для многих участников негативные эффекты от тренинга многократно превысили позитивные потому, что концепция 100% ответственности, плюс преподавание как брать ответственность за свою жизнь авторитарными методами - это лучший способ загнать в еще большую беспомощность. 

Collapse )
Buy for 10 tokens
Buy promo for minimal price.