July 17th, 2021

Elvira Nurgalieva

Тело помнит все

Я в предыдущих постах писала о том, как поддерживать себя в хорошем ресурсном состоянии с помощью ассоциации с хорошими состоями, и наоборот, научиться диссоциироваться с неприятными и нересурсными состояниями.

Если все получается диссоциироваться или ассоциироваться с какими-то неприятными состояниями, то, как ни странно, этому можно порадоваться, потому что когда речь идет об очень тяжелых травматичных состояниях, то в этом случае у нас выбора нет: наше тело и психика дистанцируется от своих чувств из-за причиненной боли настолько сильно, насколько это возможно.

Это так называемый феномен Пост Травматический Синдром (ПТСД). Травмы, которые попадают в эту категорию - люди, которые побывали или были свидетелями катастрофы, жертвы сексуального насилия/педофилии, военные, побывавшие в зоне боевых действий.

У людей, живущих с подобными травмами чудовищная диссоциация с телом, потому что тело стало сплошным источником боли.

Грустная правда в том, что жертвы этого синдрома редко обращаются за помощью. Я только немного соприкасалась с подобного типа травмами когда работала на телефоне доверия: это были жертвы домашенего/ сексуального насилия, а так же военные, которые возвращались из тогдашних чеченских компаний.

Collapse )
Buy for 10 tokens
Buy promo for minimal price.