January 15th, 2021

Elvira Nurgalieva

Любим поговорить

Социальная психология предоставляет множество тем для разговора, особенно если темы тяжелые, типа гендерного и расового неравенства. 

Тема расового неравенства на территории бывшего СССР еще не стала популярной, а она огромная. Мне как лицу азиатской внешности есть много чего сказать и это одна из тем для будущих постов.

Но сегодня я хочу написать о своем наблюдении за реакцией на мои посты, где я затрагивала социальные темы, и темы, где я предлагала решения для некоторых проблем с упражнениями. Социальные темы болезненные, получали много реакции. Темы с решениями/упражнениями получали минимум реакции. Т.е. мы очень любим поговорить, но делать что-то с проблемами у нас желания не очень много. Это не новость.

Сказав про желание поговорить, хочу подчеркнуть, что говорить важно. Важно уметь выражать свое мнение и научиться обсуждать его. Слышать другие.

Равно как и говорить, так же важно переходить к действиям. Потому что не существует магической таблетки, быстрого решения. Короче, нет альтернативы действиям. Если только люди не верят в чудеса, но там и эффективность соответствующая. Я об этом уже писала.

Когда надо действовать у нас включается прокрастинация и прочие тормоза. И даже читать про то, что можно сделать не интересно.

Мне победить прокрастинацию помогает выработка рутины, которая помогает создать рабочее настроение, улучшить продуктивность. 

Collapse )
Buy for 10 tokens
Buy promo for minimal price.